Guide de maîtrise de soi et de relation à autrui qui propose des réflexions autour des notions suivantes : l'écoute de l'autre et de soi, le lâcher-prise, la manière de recentrer ses positions, les stratégies de conquête paradoxales afin d'agir en accord avec soi-même tout en respectant les autres. S'inspire de certaines conceptions extrême-orientales comme le Tao et le Zen.
